Questo è l'inizio del mio blog, ma non l'inizio della mia dieta....Per settimane sono stata sola in questo cammino verso la magrezza, poi qui su blogger ho trovato conforto nei vostri blog e allora ora sento di iniziarne uno.Non sto passando un bel periodo e non so veramente con chi parlarne...credo di trovare conforto in voi che, come me, combattete ogni giorno una battaglia che prima di essere contro il cibo è soprattutto contro se stesse! Perchè se sentiamo di dover raggiungere un modello è perchè abbiamo dentro tante cose di cui parlare e che vanno messe a posto...
Studio medicina, faccio danza classica, fotografo e scrivo...facile descriversi con cosi poche parole ma dietro a ognuna di noi ce ne sono molte di più!
Beh parlando di diete è da agosto dopo le vacanze che ho iniziato a stringere molto sul cibo!!! Già in passato avevo perso parecchi chili...sono alta 1,67 e l'anno scorso sono arrivata a 46 kili..ma era motivato da una depressione amorosa...Ora invece è solo scelta di essere perfetta! Insomma dopo quest'estate ero ingrassata tantissimo rispetto al mio normale peso..ero a 59 che schifo...ora sono scesa a 50 e sto continuando determinata! obiettivo?non lo so..lo vedrò dimagrendo!Non sto seguendo una dieta precisa..semplicemente ormai sto sulle 200cal al giorno..
Purtroppo mia madre inizia a rompere parecchio sul mio peso e sul poco che mangio...che scatole!!!
Voi come state? Come procede la vita? e le diete?
Le due immagini sono le mie muse ispiratrici quindi ve le lascio!
A breve voglio scrivere una classifica delle verdure e le frutte migliori per calorie e proprietà (visto che sono l'unica cosa che mangio), quali sono i cibi da mangiare-evitare a seconda di dove si accumula il grasso e studiando un po' dai miei libri di medicina anche qualche consiglio sul metabolismo che può far comodo a tutte! :)))
Un bacio a tutte e grazie ai blog che mi hanno portata a scrivere!! <3 <3 <3
D.A.
Colazione: 150g mela
100g yogurt 0%
Cena: 100g broccoletti
100g pomodori
100g fagiolini
TOT CALORIE_ 154
Ciao elena..
RispondiEliminami fa piacere che anche tu ti sia aperta un blog.. cosi possiamo sostenerci a vicenda
sicuramente ti seguirò e ti sosterrò... io ho iniziato da poco il mio cammino verso la perfezione.. ancora la strada è lunga e piena di ostacoli ma spero di raggiungere presto la meta...
Un bacione grande <3
Grazie per il sostegno! La tua meta la raggiungerai sicuro!! per quello che posso ti aiuterò più che posso! <3
Eliminametti il "unisciti a questo sito" che le informazioni sulle verdure ci tengo ad averle :)
RispondiEliminaCome si fa e a cosa serve? scusa sono inesperta di blog!! :))
EliminaCiao, ho visto sei passata da me, x mettere x seguirti devi andare nelle impostazioni dei follower...
RispondiEliminaDanza classica? Lo fai xkè ti piace e basta o ti piacerebbe anche una carriera?
Non fa bruciare tantissimo?
Mettili pure i cibi x dimagrir, io ho le cosce cicce, sono calata ovunque a parte li, ho ancora molto grasso
che impostazioni follower dici? scusa ma ripeto che non capisco ancora bene come funziona :)
EliminaPurtroppo per danza classica non è una carriera..avrei dovuto iniziare da più piccola e poi è un mondo molto inaccessibile..mi avevano proposto di entrare e lavorare in una compagnia di danza contemporanea (ballo anche quella) però alla fine ho scelto lo studio..comunque è una passione enorme e mi è rimasta un po' di traverso lo ammetto... quando ti alleni forte fa bruciare tanto si, però è un'attività abbastanza statica di posizioni da sostenere faticose quindi è molto diverso rispetto a corsa nuoto ecc che secondo me per lo smaltimento sono meglio! sono allenamenti diversi
Si si ora li metterò :)
Se x esempio ti pieve un blog e lo vuoi seguire basta che vai su quel blog e clicchi dove dice "unisciti a questo gruppo"... Da te manca questo pulsante.. Anche a me mancava e l'ho dovuto mettere dove dice 'followers' nella bacheca
EliminaCosì sarà più facile anche x altre seguirti.. Io invece spesso copio direttamente l'indirizzo di unnblog e lo aggiungo manualmente tra i miei preferiti
Grazie per essere passata nel mio blog, mi piace molto il tuo, la tua storia mi incuriosisce, specialmente perchè il tuo yo yo di peso mi ricorda molto il mio. Posso chiederti come hai fatto a scendere dai 59 ai 50 e più o meno in quanto tempo? Sono molto contenta se vorrai condividere alcune curiosità con noi, mi piace molto parlare di queste cose con voi ragazze :)
RispondiEliminaGuarda dai 59 ai 50 dopo quest'estate ci ho messo 3settimane...però è stata molto dura..avevo perso completamente le forze.Mangiavo come ora praticamente, cioè 200 cal al giorno solo frutta e verdura, niente di solido! e i primi10giorni attività tutti i giorni,danza principalmente. Poi questi altri due mesi sono salita e riscesa tra i 54 e i 50 (perchè sotto esame non riuscivo a studiare se non mangiavo)..ma ora proseguo più giù spero!
EliminaSi!! condividiamo i consigli il più possibile :)) qualunque domanda a cui posso rispondere secondo la mia esperienza sono qui!